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KoDō和牛燒肉是許多老饕心中數一數二的燒肉店，沒有訂位是很難吃到的

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🏮農曆正月15日是元宵節，元宵節當日除了賞花燈外，習俗上也要吃元宵或湯圓來應景，代表著圓滿、團圓之意。

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男前燒肉是泉成集團底下全新的燒肉品牌，是一家火烤兩吃的吃到飽

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MoM's TOUCH 位於高雄夢時代6樓，是韓國第二大速食名店，2018/6/15高雄分店開幕

喜歡韓式炸雞的朋友，千萬不要錯過!

這篇就是要告訴大家，營養師也是愛吃炸雞的，只是稍微去皮，然後要吃蔬菜水果均衡一下，

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🥦網路上流傳隔夜菜會致癌的物質是「亞硝胺」，它是經由「硝酸鹽」被細菌還原成「亞硝酸鹽」，跟腸胃道中的次級胺結合所生成的，但維生素C、E等抗氧化物質，可以抑制亞硝胺的形成，所以只要均衡飲食🥕，致癌的風險非常低。

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dor,留手工義大利麵 位於捷運巨蛋站附近，手工義大利麵條選用義大利進口杜蘭小麥麵粉加入雞蛋製作而成，

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最近有些飯店找不到食品技師/營養師，問Nina說，如果主管想要派館內的人去考試，有可能嗎?

所以Nina準備了一些資料跟他說明，也在這邊分享給大家。

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🌐網傳「吃生魚片時喝高度白酒、蘸芥末、嚼大蒜等，可以殺死寄生蟲」，並無科學實證，請不要隨便輕易相信。

生食水產品應留意海獸胃線蟲 (Anisakis)，海獸胃線蟲等寄生蟲經-20℃冷凍或80℃以上高溫烹煮後通常可以殺死，但若生食或烹煮不完全，則幼蟲可能進入人類胃腸組織，造成腹痛、嘔吐、下痢等。

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🍎水果熱量給大家參考，低GI才是王道

 

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快跟上! 2021年元旦起，食安有新法規囉!

★手搖飲標示熱量及糖量

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